Så er der nyt fra LeneS
Dansefit og Dansepower
Er du ligeså vild med at danse som os?
Dans kan for mange være en lykkepille. Du får pulsen op mens du bevæger dig til fed musik og du forbrænder hurtigt en masse kalorier.
På vores danse timer kombineres forskellige stilarter til en effektiv og svedig træningsform. Timen bære præg af en træning med både lav og høj intensitet så alle kan være med.
Dansepower er en kombination af både dans og styrke.
Vi har det altid sjovt på vores timer så kom gerne og dans med os
Mandag kl 18.00 dansefit
Tirsdag kl. 10.00 og kl. 18.00 dansefit
Onsdag kl. 18.00 dansefit
Torsdag kl. 10.00 dansepower og kl. 18.00 dansepower
Fredag kl. 16.30 dansefit
Lørdag kl 9.00 dansefit
Søndag kl. 10 dansepower
Er du ny i LeneS får du altid en gratis prøvetime. Den kan du booke her:
https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=gratis
Er du ligeså vild med at danse som os?
Dans kan for mange være en lykkepille. Du får pulsen op mens du bevæger dig til fed musik og du forbrænder hurtigt en masse kalorier.
På vores danse timer kombineres forskellige stilarter til en effektiv og svedig træningsform. Timen bære præg af en træning med både lav og høj intensitet så alle kan være med.
Dansepower er en kombination af både dans og styrke.
Vi har det altid sjovt på vores timer så kom gerne og dans med os
Mandag kl 18.00 dansefit
Tirsdag kl. 10.00 og kl. 18.00 dansefit
Onsdag kl. 18.00 dansefit
Torsdag kl. 10.00 dansepower og kl. 18.00 dansepower
Fredag kl. 16.30 dansefit
Lørdag kl 9.00 dansefit
Søndag kl. 10 dansepower
Er du ny i LeneS får du altid en gratis prøvetime. Den kan du booke her:
https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=gratis
LeneS er kommerciel partner med VORES By Vejle og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om LeneS’ på deres hjemmeside.
