LeneS

Velkommen til LeneS – Din personlige træningspartner i Vejle

LeneS, beliggende i Vejle, er stedet for dig, der ønsker træningsundervisning af højeste kvalitet. Ledet af dygtige, uddannede og meget motiverende instruktører, specialiserer LeneS sig i personlige træningsforløb, holdtræning og inspirerende træningsbootcamps. Hos LeneS værdsætter de en personlig tilgang til træning, hvor dine individuelle behov og mål er i fokus.

Hvorfor vælge LeneS?

Hos LeneS får du ikke kun den bedste træningsoplevelse, men også en række af muligheder, som imødekommer både begyndere og erfarne atleter. Med et bredt udvalg af træningsforløb kan du finde netop den træningsform, der passer til dig, om det er personlig træning, holdtræning eller intens bootcamp. Deres trænerteam er dedikeret til at hjælpe dig med at opnå dine mål, både hvad angår kondition, styrke og sundhed.

Aktuelt hos LeneS

I løbet af februar og marts tilbyder LeneS en række spændende træningsmuligheder. Den nye POP UP TIMER kaldet KERNESTÆRK er på planen hver 4. søndag, og nu kan du teste timen de kommende torsdage fra kl. 16.00-16.50. Denne time fokuserer på at styrke din kerne, som er fundamentalt for al træning og bevægelse.

Uge 7 byder på JUMPING BOOTCAMP, en energisk time med fokus på cardio, fællesskab og endorfiner. Denne time er åben for både mænd og kvinder og løber i syv uger, startende fra tirsdag den 10. februar.

I uge 10 starter FORMIDDAGS BOOTCAMP, en bootcamp der sikrer, at alle kan være med, uanset startniveau. Denne otte ugers lange bootcamp begyndes onsdag den 4. marts, og her vil du opleve en kombination af puls- og styrkeøvelser samt sjove lege.

For mere information, opdateringer og tilmelding til kommende hold og bootcamps, besøg LeneS' hjemmeside eller deres Facebookside.