Lær selvforsvar

Foto: Redaktionen.
Profilbillede
dato

Netop disse dage er der åbent for nye medlemmer hos Vejle Budo Klub. Her er undervisning i selvforsvar en af de mange discipliner, der trænes i. Prøv fx Jui Jitsu, hvor du med ingen eller minimal styrke kan overmande en langt større modstander med enkle teknikker. Her trænes fysisk og mental balance. De første fire gange, du deltager, er gratis.

Kan du forsvare dig selv, hvis det bliver nødvendigt? De fleste går igennem livet uden nogensinde at få brug for at kunne selvforsvar. For andre kan det blive forskellen mellem liv eller død, traumer eller mulighed for flugt. 

Hos Vejle Budo Klub er der nu åbent for nye medlemmer. Måske det var noget for dig? De første fire gange er gratis. 

Du kan på denne måde prøve kræfter med en ny motionsform, der tilmed kan være med til at beskytte dig igennem livet.

Fysisk og mental balance

Det handler ikke blot om at kunne forsvare sig. Selvforsvar eller kampsport handler i høj grad også om at være i balance – både hvad angår krop og sjæl.

Vejle Budo Klub er ikke blot et sted, hvor du træner øvelser for at finpudse dine færdigheder inden for selvforsvar. Klubben er også et sted med stor fokus på smidighed, teknik og udholdenhed. 

Der er fokus på at skabe både en stærk krop og et stærkt sind – dette er også med til at øge din styrke. Klubben byder tilmed på et stærkt fællesskab samt masser af motivation fra erfarne undervisere. 

Drømmer du om at prøve kræfter med selvforsvar, så har du her chancen. 

For mere info, se her.

Kilde: Redaktionen

Seneste på facebook