Så er der nyt fra LeneS
YOGA AFTEN BOOTCAMP UGE 18
Så har du nu chancen for melde dig til vores Yoga Aften Bootcamp, og hvad er fordele så ved det:?
- Du får øget din fleksibilitet
- Det forbedre din styrke og balance
- Du giver dit immunforsvar og stofskifte et boost
- Du får fornyet energi
- Og så kommer du til at sove meget bedre om natten
I Yoga arbejder vi med at forene og skabe harmoni mellem kroppen og sindet. De fysiske øvelser i Yoga, styrker og arbejder med de svage områder i kroppen. Man udspænder og strækker de forkortede muskler og giver styrke til de svage.
Det er en skøn og anderledes måde at mærke kroppen på.
På vores bootcamp vil du komme til at prøve forskellige måder at dyrke yoga på, uden at det på nogen måder bliver svært.
Derfor kan ALLE også være med, uanset om du aldrig har prøvet yoga før eller om du har mange timer i kroppen
Opstart: 28 April
Tid: Mandage kl. 19.30-20.30
Sted: LeneS Yoga Studie
Pris: 1015 kr for 8 uger med GRATIS holdtræning under hele forløbet.
Adresse: Niels Bohrs Vej 2, 7100 Vejle
Hvis du gerne vil være med, så kan du tilmelde dig via linket her:
https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=yogaaften
Så har du nu chancen for melde dig til vores Yoga Aften Bootcamp, og hvad er fordele så ved det:?
- Du får øget din fleksibilitet
- Det forbedre din styrke og balance
- Du giver dit immunforsvar og stofskifte et boost
- Du får fornyet energi
- Og så kommer du til at sove meget bedre om natten
I Yoga arbejder vi med at forene og skabe harmoni mellem kroppen og sindet. De fysiske øvelser i Yoga, styrker og arbejder med de svage områder i kroppen. Man udspænder og strækker de forkortede muskler og giver styrke til de svage.
Det er en skøn og anderledes måde at mærke kroppen på.
På vores bootcamp vil du komme til at prøve forskellige måder at dyrke yoga på, uden at det på nogen måder bliver svært.
Derfor kan ALLE også være med, uanset om du aldrig har prøvet yoga før eller om du har mange timer i kroppen
Opstart: 28 April
Tid: Mandage kl. 19.30-20.30
Sted: LeneS Yoga Studie
Pris: 1015 kr for 8 uger med GRATIS holdtræning under hele forløbet.
Adresse: Niels Bohrs Vej 2, 7100 Vejle
Hvis du gerne vil være med, så kan du tilmelde dig via linket her:
https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=yogaaften
LeneS er kommerciel partner med VORES By Vejle og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om LeneS’ på deres hjemmeside.
