Så er der nyt fra LeneS
Formiddags Styrke Bootcamp uge 17
Bootcampen hvor der ingen start og slut test er. Ingen konkurrencer. Meget lidt puls træning da vi har fuld fokus på styrke træningen.
Der er fokus på at du lærer teknikken grundigt (også selvom du er vant til at træne) og du vil i første halvdel af forløbet bruge ekstra tid og blive grundigt introduceret til teknikken på de store basis øvelser.
DET PRAKTISKE:
- Opstart 23 April
- Træning hver Onsdag 11.00-11.50
- Pris 1015 kr for 8 ugers forløb
- Instruktør: Anette
- Gratis holdtræning under hele forløbet
For tilmelding: https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=formiddag
Bootcampen hvor der ingen start og slut test er. Ingen konkurrencer. Meget lidt puls træning da vi har fuld fokus på styrke træningen.
Der er fokus på at du lærer teknikken grundigt (også selvom du er vant til at træne) og du vil i første halvdel af forløbet bruge ekstra tid og blive grundigt introduceret til teknikken på de store basis øvelser.
DET PRAKTISKE:
- Opstart 23 April
- Træning hver Onsdag 11.00-11.50
- Pris 1015 kr for 8 ugers forløb
- Instruktør: Anette
- Gratis holdtræning under hele forløbet
For tilmelding: https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=formiddag
LeneS er kommerciel partner med VORES By Vejle og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om LeneS’ på deres hjemmeside.
