Onsdag den 9. oktober 2024 inviterer AOF Vejle til en inspirerende workshop med Margrethe Tang. Her kan deltagerne lære praktiske øvelser og tips til at styrke energien i hverdagen. Workshoppen finder sted på Sønderbrogade 34, 1. sal, fra kl. 09:30.
Indblik i energiskabende teknikker
På denne workshop vil deltagerne få mulighed for at lære forskellige teknikker til at skabe mere energi i hverdagen. Med praktiske øvelser som energiøvelser med tapping og forståelse af, hvordan vores tanker påvirker energiniveauet, vil deltagerne få konkrete værktøjer til at forbedre deres daglige energi.
Vigtigheden af stille øjeblikke
En del af workshoppen vil fokusere på betydningen af at skabe stille øjeblikke i løbet af dagen. Deltagerne vil deltage i refleksions- og skriveøvelser, der fremmer indre sundhed og opmærksomhed på hverdagens vaner.
Guidet af erfaren underviser
Margrethe Tang, der står bag workshoppen, har en baggrund som RAB-godkendt zoneterapeut, kostvejleder og sundhedscoach, samt erfaring som energibevidst leder. Hendes viden og indsigt vil guide deltagerne gennem en inspirerende dag med fokus på energiskabende teknikker.
Praktiske informationer
Dato: Onsdag den 9. oktober 2024
Tid: Kl. 09:30
Sted: AOF Vejle, Sønderbrogade 34, 1. sal, 7100 Vejle
Arrangør: Alle
Underviser: Margrethe Tang
Hold: 9124211101
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Skab mere energi i hverdagen med Margrethe Tang
Kilde: Kultunaut
