LeneS lancerer en ny træningsserie kaldet "Torsdags Bootcamp". Opstarten er torsdag den 4. april, og træningen er designet til at være inkluderende for alle, uanset deres nuværende fitnessniveau.
Bootcampen starter fra bunden, hvilket betyder, at alle kan være med. LeneS lægger stor vægt på at skabe et miljø, hvor alle føler sig velkomne og kan træne i deres eget tempo. Trænerne holder nøje øje med hver enkelt deltager og øger intensiteten en smule for hver gang, så alle kan følge med i deres egen udvikling.
Deltagerne kan forvente en sjov træning, der er skræddersyet til deres krop. Der vil være udfordringer, sammenhold og masser af sved på panden.
Hvis en deltager har brug for en alternativ øvelse, eller har skavanker med kroppen, vil trænerne være der for at hjælpe og finde en løsning.
Bootcampen løber over otte uger, med undtagelse af uge 19, hvor der ikke vil være nogen træning. Træningen finder sted hver torsdag fra kl. 18.00 til 18.50.
Prisen for hele forløbet er 995 kr., hvilket inkluderer otte træninger samt gratis holdtræning under hele forløbet. Hvis du er interesseret i at deltage i Torsdags Bootcamp, kan du tilmelde dig via dette link.
