Så er der nyt fra LeneS
BOOTCAMP ONSDAG UGE 11
Her trænes der både med puls og styrke øvelser. Du træner en gang om ugen i Boxen, hvor vi har flere og andre redskaber at lege med end vi har i Holdsalen.
Boxen byder bla på: Romaskine, Tank, Battelrope, tunge vægtstænger, Airbikes, atlas sten og meget mere.
Du vil blive udfordret men du kommer også til at mærke at du rykker dig en smule for hver gang.
Så alle kan være med uanset start niveau, så du behøver ikke være i form for at kunne deltage.
Lidt om det praktiske:
- Tid: Opstart Onsdag 5 Marts kl 18.00-18.50
- 8 uger
- Pris 1015 kr med GRATIS holdtræning under hele forløbet.
- Træner: Heidi
- Sted: LeneS, Niels Bohrs Vej 2, 7100 Vejle
Lyder det som noget for dig, så kan du tilmelde dig via linket her:
Her trænes der både med puls og styrke øvelser. Du træner en gang om ugen i Boxen, hvor vi har flere og andre redskaber at lege med end vi har i Holdsalen.
Boxen byder bla på: Romaskine, Tank, Battelrope, tunge vægtstænger, Airbikes, atlas sten og meget mere.
Du vil blive udfordret men du kommer også til at mærke at du rykker dig en smule for hver gang.
Så alle kan være med uanset start niveau, så du behøver ikke være i form for at kunne deltage.
Lidt om det praktiske:
- Tid: Opstart Onsdag 5 Marts kl 18.00-18.50
- 8 uger
- Pris 1015 kr med GRATIS holdtræning under hele forløbet.
- Træner: Heidi
- Sted: LeneS, Niels Bohrs Vej 2, 7100 Vejle
Lyder det som noget for dig, så kan du tilmelde dig via linket her:
LeneS er kommerciel partner med VORES By Vejle og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om LeneS’ på deres hjemmeside.
