Så er der nyt fra LeneS
Styrke Bootcamp - Turbo forløb
Vil du også gerne have lidt mere styrke ind i din krop, og er du interesseret i at blive bedre til selve teknikken i de store basis øvelser, så er det her den rette Bootcamp for dig.
Bootcampen er for alle uanset start niveau.
Vi har fuld fokus på styrke træningen og vil gå ind og nørde lidt med teknikken på de forskellige basis øvelser. Der kan forekomme meget få puls elementer.
Der vil heller IKKE indgå træninger med konkurrence elementer, men vi vil stadig forsøge at lave sjove træninger der kan ramme alle niveauer uanset start niveau.
DET PRAKTISKE:
- Opstart 10 Juni
- Træning hver Tirsdag 19.00-19.50
- Pris 525 kr for 4 ugers forløb
- Instruktør: Anette
- Gratis holdtræning under hele forløbet
For tilmelding: https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=styrke
Vil du også gerne have lidt mere styrke ind i din krop, og er du interesseret i at blive bedre til selve teknikken i de store basis øvelser, så er det her den rette Bootcamp for dig.
Bootcampen er for alle uanset start niveau.
Vi har fuld fokus på styrke træningen og vil gå ind og nørde lidt med teknikken på de forskellige basis øvelser. Der kan forekomme meget få puls elementer.
Der vil heller IKKE indgå træninger med konkurrence elementer, men vi vil stadig forsøge at lave sjove træninger der kan ramme alle niveauer uanset start niveau.
DET PRAKTISKE:
- Opstart 10 Juni
- Træning hver Tirsdag 19.00-19.50
- Pris 525 kr for 4 ugers forløb
- Instruktør: Anette
- Gratis holdtræning under hele forløbet
For tilmelding: https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=styrke
LeneS er kommerciel partner med VORES By Vejle og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om LeneS’ på deres hjemmeside.
