Så er der nyt fra LeneS
BODYTONING – få strammet din krop op
Bodytoning er en effektiv helkropstræning, hvor vi arbejder med at stramme op, styrke musklerne og forbedre din udholdenhed. Du vil opleve en god blanding af øvelser med egen kropsvægt og let udstyr – alt sammen i et tempo, hvor alle kan være med.
Du får:
• En stærkere og mere tonet krop
• Forbedret kondition og energi
• Sved på panden
• Træning i et motiverende fællesskab
Holdet er for dig, der gerne vil i gang med træning – eller tage din træning til næste niveau. Så du behøver ikke at kunne alle øvelserne i forvejen.
Vi har Bodytoning følgende dage:
Mandag kl 9.00-9.50
Lørdag eller søndag kl. 8.00-8.50
Kom og mærk forskellen – din krop vil takke dig
Bodytoning er en effektiv helkropstræning, hvor vi arbejder med at stramme op, styrke musklerne og forbedre din udholdenhed. Du vil opleve en god blanding af øvelser med egen kropsvægt og let udstyr – alt sammen i et tempo, hvor alle kan være med.
Du får:
• En stærkere og mere tonet krop
• Forbedret kondition og energi
• Sved på panden
• Træning i et motiverende fællesskab
Holdet er for dig, der gerne vil i gang med træning – eller tage din træning til næste niveau. Så du behøver ikke at kunne alle øvelserne i forvejen.
Vi har Bodytoning følgende dage:
Mandag kl 9.00-9.50
Lørdag eller søndag kl. 8.00-8.50
Kom og mærk forskellen – din krop vil takke dig
LeneS er kommerciel partner med VORES By Vejle og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om LeneS’ på deres hjemmeside.
