Så er der nyt fra LeneS
Barsels Bootcamp i LeneS – træning med plads til både dig og baby
Er du på barsel og savner følelsen af at have energi, styrke og lidt mere overskud i hverdagen? Så er vores Barsels Bootcamp lige noget for dig.
Hos os bygger vi kroppen stærkt og trygt op igen efter graviditet. Vi tager hensyn til netop dér, hvor du er, så du kan træne med ro i maven og føle dig godt tilpas hele vejen.
På holdet får du:
Træning tilpasset kroppen efter graviditet
Fokus på core, bækkenbund, styrke og stabilitet
Et trygt og hyggeligt fællesskab med andre mødre
Mulighed for at have din baby med
Mere energi, styrke og overskud i hverdagen
Hos os er der plads til både grin, pauser, babylyde og sved på panden – og du behøver ikke være i form for at være med
DET PRAKTISKE:
- Opstart 20 Maj i uge 21
- Træning hver Onsdag 11.00-11.50
- Pris 1299 kr for et 8 ugers forløb
- Instruktør: Anette
- Gratis holdtræning under hele forløbet
Tilmeld dig allerede nu:
https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=fitmom
Er du på barsel og savner følelsen af at have energi, styrke og lidt mere overskud i hverdagen? Så er vores Barsels Bootcamp lige noget for dig.
Hos os bygger vi kroppen stærkt og trygt op igen efter graviditet. Vi tager hensyn til netop dér, hvor du er, så du kan træne med ro i maven og føle dig godt tilpas hele vejen.
På holdet får du:
Træning tilpasset kroppen efter graviditet
Fokus på core, bækkenbund, styrke og stabilitet
Et trygt og hyggeligt fællesskab med andre mødre
Mulighed for at have din baby med
Mere energi, styrke og overskud i hverdagen
Hos os er der plads til både grin, pauser, babylyde og sved på panden – og du behøver ikke være i form for at være med
DET PRAKTISKE:
- Opstart 20 Maj i uge 21
- Træning hver Onsdag 11.00-11.50
- Pris 1299 kr for et 8 ugers forløb
- Instruktør: Anette
- Gratis holdtræning under hele forløbet
Tilmeld dig allerede nu:
https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=fitmom
LeneS er kommerciel partner med VORES By Vejle og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om LeneS’ på deres hjemmeside.
