Så er der nyt fra LeneS
Personlig træning i lille gruppe.
Jeg har fået plads i min gruppe fredag
kl 13.30-14.20
Personlig træning i lille gruppe er træning der er målrettet dig, din krop og dine mål.
Der bliver taget højde for evt skavanker, din form, træningserfaring eller mangel på samme, hvad der motiverer dig osv
Træningen foregår i en lille gruppe på 2-4 personer.
Nogle gange får i samme træning andre gange får i samme træning men med forskellig vægt, runder, øvelser eller antal og andre gange er træningerne forkellige, alt efter hvad der giver mening.
Træningen foregår i en privat personlig trænings box og der er ikke andre end jer der træner i rummet.
Du vil blive guidet og justeret undervejs efter behov.
De andre giver dig følelsen af fællesskab og motivation.
Samtidig er det trygt og nærværende.
Du kan komme i gang med det samme eller vente til efter sommerferien.
6 uger 1780 kr
fredag 13.30-14.20
træner: Lene (Anette afløser i Lenes ferie)
privat trænings studio
Inden opstart fortæller du hvilke uger du ønsker at deltage på.
Har du spørgsmål eller vil du sikre dig en af de to ledige pladser. Så skriv en mail på:
Workout@lenes.studio
Bed eventuelt om et tilbud på personlig træning i lille gruppe inkl holdtræning hvis du ønsker det.
Jeg har fået plads i min gruppe fredag
kl 13.30-14.20
Personlig træning i lille gruppe er træning der er målrettet dig, din krop og dine mål.
Der bliver taget højde for evt skavanker, din form, træningserfaring eller mangel på samme, hvad der motiverer dig osv
Træningen foregår i en lille gruppe på 2-4 personer.
Nogle gange får i samme træning andre gange får i samme træning men med forskellig vægt, runder, øvelser eller antal og andre gange er træningerne forkellige, alt efter hvad der giver mening.
Træningen foregår i en privat personlig trænings box og der er ikke andre end jer der træner i rummet.
Du vil blive guidet og justeret undervejs efter behov.
De andre giver dig følelsen af fællesskab og motivation.
Samtidig er det trygt og nærværende.
Du kan komme i gang med det samme eller vente til efter sommerferien.
6 uger 1780 kr
fredag 13.30-14.20
træner: Lene (Anette afløser i Lenes ferie)
privat trænings studio
Inden opstart fortæller du hvilke uger du ønsker at deltage på.
Har du spørgsmål eller vil du sikre dig en af de to ledige pladser. Så skriv en mail på:
Workout@lenes.studio
Bed eventuelt om et tilbud på personlig træning i lille gruppe inkl holdtræning hvis du ønsker det.
LeneS er kommerciel partner med VORES By Vejle og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om LeneS’ på deres hjemmeside.
