Så er der nyt fra LeneS
NYT HOLD PÅ PLANEN - CIRCUIT️
Nu kan du hver torsdag kl 19.00 komme til circuit i boxen.
En super effektiv time der er velegnet til såvel nybegyndere som øvede.
Vi arbejder 30 sekunder og holder 20 sekunders pause inden næste øvelse. Der er 13 øvelser i alt og vi kan nå 3 runder.
Øvelserne er en blanding af pulsøvelser og styrkeøvelser og alle øvelser kan tilrettes dig og du kører dit eget tempo i de 30 sekunder.
Første gang torsdag 28. August kl 19.00.
Er du ny i LeneS kan du få en gratis prøvetime.
Priser på holdtræning:
1 klip 75 kr
10 klip 485 kr
1 mdr 420-445kr
3 mdr 1080 kr
1 år 3695 kr
Nu kan du hver torsdag kl 19.00 komme til circuit i boxen.
En super effektiv time der er velegnet til såvel nybegyndere som øvede.
Vi arbejder 30 sekunder og holder 20 sekunders pause inden næste øvelse. Der er 13 øvelser i alt og vi kan nå 3 runder.
Øvelserne er en blanding af pulsøvelser og styrkeøvelser og alle øvelser kan tilrettes dig og du kører dit eget tempo i de 30 sekunder.
Første gang torsdag 28. August kl 19.00.
Er du ny i LeneS kan du få en gratis prøvetime.
Priser på holdtræning:
1 klip 75 kr
10 klip 485 kr
1 mdr 420-445kr
3 mdr 1080 kr
1 år 3695 kr
LeneS er kommerciel partner med VORES By Vejle og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om LeneS’ på deres hjemmeside.
