Her får du dagens vigtigste nyheder samlet fra Vejle, så du er helt sikker på, at du ikke går glip af alle de spændende ting, der foregår i dit lokalområde!
Vi sørger for, at du altid holder dig ajour med, hvad der rører sig på de sociale medier.
Yoga BootCamp Aften Uge 43🧘♀️🧘♀️ 🌸Opstart: 23. Oktober 🌸Tid: Mandag kl. 20.00 🌸Sted: LeneS yoga studie 🌸Instruktør: Monica 🌸Pris: 950kr med gratis yoga og holdtræning under hele forløbet 🌸Adresse: Niels Bohrs vej 2,7100 Vejle Det er bare en fantastisk måde at starte uge med en gang yoga mandag aften. Vi finder roen, balancen og får den pause som vi har brug for i vores ellers så pulserende hverdag. Samtidig styrkes kroppen, der også bliver mere smidig og føles mere let og funktionel. På vores bootcamp kommer du gennem forskellige måder at dyrke yoga på, uden at det på nogen måder bliver svært. Det betyder at alle kan være med til vores forløb, uanset om du aldrig har prøvet yoga før eller om du har mange timer i kroppen. Vi slipper tanken om at præster eller opnå noget bestemt. Når det er sagt opnår vi jo ofte en masse gode effekter af yogaen… men det er når vi giver slip på tanken om at vi skal vurderer hvad vi opnår, om vi kan lide det, om vi er gode nok eller smidige nok osv. når vi giver slip på de tanker mærker vi ofte de gode effekter.. som feks: 🌻øget fokus 🌻øget koncentrationsevne 🌻mindre stress 🌻mere smidig krop 🌻færre skader/smerter 🌻stærkere krop 🌻bedre balance 🌻mere energi Så har du lyst til at være med, så kan du tilmelde dig her: https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=yoga
Se opslaget på Facebook
𝐋𝐀𝐃 𝐎𝐒 𝐅𝐀̊ 𝐑𝐘𝐃𝐃𝐄𝐓 𝐎𝐏 𝐈 𝐁𝐑𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄𝐍 𝐎𝐆 𝐕𝐈 𝐆Ø𝐑 𝐃𝐄𝐓 𝐒𝐀𝐌𝐌𝐄𝐍 👍💪🤝 I 3F ved vi godt, hvad der foregår i branchen, og vi vil rigtig gerne hjælpe med at rydde op. 👍💪🤝
Se opslaget på Facebook