Her får du dagens vigtigste nyheder samlet fra Vejle, så du er helt sikker på, at du ikke går glip af alle de spændende ting, der foregår i dit lokalområde!
Vi sørger for, at du altid holder dig ajour med, hvad der rører sig på de sociale medier.
PERSONLIG TRÆNING I LILLE GRUPPE🏋 Så er det nu du skal slå til. Vi har få ledige pladser til personlig træning. Når du får personlig træning i en lille gruppe får du en træning der er tilrettelagt din krop, ud fra hvad den kan og hvad du ønsker den skal komme til at kunne. Du træner sammen med 1-3 andre der er med til at skabe den gode stemning og energi som man også kan opnå på holdtræning. Der er max 4 personer med i en lille gruppe og vi forsøger at sætte grupperne sammen, så det er en gruppe hvor alle kan få nogenlunde lige meget opmærksomhed fra træneren. Du får altså noget af det unikke som du kan få ved en til en personlig træning, men også motivationen af at træne med andre. Forløbene er typisk på 6 uger, men hvis man ønsker at fortsætte er der som regel også mulighed for det. Vi har ledige pladser på følgende hold: ⭐️Mandag kl. 16.00-16.50 opstart efter aftale Træner: Lene 1 ledig plads 6 uger 1.749 kr Du vil passe godt ind i denne gruppe, hvis du har lidt træningserfaring og kender teknikken på basis øvelserne som feks dødløft og squat. Du vil komme til at træne sammen med 3 skønne mennesker, og du behøver ikke være i form, men det er en fordel hvis din krop er rimelig funktionsdygtig. Der kommer sved på panden, og du er klar på at yde det bedste du kan. ⭐️Tirsdag kl. 16.00-16.50 opstart efter aftale Træner: Lene 1 ledig plads 6 uger 1.749 kr Her kommer du til at træne sammen med 3 kvinder som motiveres af forskellige former for træning, så du vil komme igennem forskelligt funktionel. Du behøver ikke være i god form, men det er en fordel at du har kendskab til træning og kender basisøvelserne som feks squat og dødløft. Det er en fordel for dig der ønsker at være en del af denne gruppe, hvis din krop er rimelig funktionsdygtig. ⭐️Torsdag kl. 14.30-15.20 opstart efter aftale Træner: Lene 1-2 ledige pladser 6 uger 1.749 kr Denne gruppe vil passe godt til dig hvad enten du er nybegynder, har nogen skavanker eller om du har noget trænings erfaring. Vi sørger for at lave kernestyrke og funktionel træning både for kredsløbet og styrke. Vi går efter et positivt mindset og god energi. Ønsker du at komme med i en af ovenstående grupper, eller vil du vide mere, så skrive til info@lenes.studio
Se opslaget på FacebookDet her er cool og de er stadig på lager. Godt fisket Rasmus Wølck og Tommy
Se opslaget på Facebook😀NYHEDER - lige hjemkommet fra tur rundt i Jylland😀 Abe dørstopper 40 kr Stort drivhus 450 kr Lille drivhus 350kr 2 fletstole 150 kr Små skamler m pels 100 kr pr stk Lille dragkiste L:78 cm H: 38 cm B:40 cm 150 kr Bænk L 157 cm D:46 cm siddeh: 45 cm rygh:90 cm. 500 kr Zinkvase: H: 40 cm 15x15 cm 65 kr Åbningstider: Torsdage og fredage: 10-15 Lørdage: 10-13 Venusvej 4, 7000 Fredericia
Se opslaget på Facebook