Er du klar til at slippe dit indre legebarn løs og hoppe dig i form? LeneS i Vejle inviterer nemlig til Jumping Bootcamp, der starter i uge 11.
Jumping Fitness er en super intens træning, hvor du hopper rundt på en mini-trampolin. Det er en slags mix af cardio, styrke, smidighed og balanceøvelser, hvor du virkelig får pulsen op. Du bruger alle dine muskler, selv dem du ikke vidste, du havde! Det er især godt for at styrke dine mave- og rygmuskler.
Efter en time er du helt sikkert træt, men på den gode måde! Og det bedste er, at du hos LeneS altid får god vejledning, uanset om du er nybegynder eller rutineret.
Bootcampen er et lukket forløb, hvor du træner med de samme mennesker hver uge. Opstart er tirsdag d. 12. marts kl. 20.00, og forløbet strækker sig over 8 uger. Prisen er 995 kr. for 8 træninger på et lukket hold, og du får desuden gratis holdtræning under hele forløbet. Træningen vil blive ledet af træner Winnie.
Så hvis du er klar til at hoppe dig i form og have det sjovt imens, så meld dig til Jumping Bootcamp hos LeneS her.
For at lære mere om LeneS' andre hold, kan du hoppe ind på deres hjemmeside eller følge med på Facebook.
